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大家了解腎結(jié)石嗎？腎結(jié)石是由什么引起的呢？今天，小編將結(jié)合掃描電鏡與大家一起觀(guān)察腎結(jié)石微觀(guān)結(jié)構(gòu)，以及排出腎結(jié)石時(shí)導(dǎo)致身體疼痛不已的原因。

圖 1 為結(jié)石的宏觀(guān)形貌，跟一顆顆的小石頭沒(méi)什么區(qū)別。想象一下，如果這些小石頭在腎里面晃來(lái)晃去，甚至堵到某個(gè)地方， 比如堵住了尿的出路，腎里的尿排不出來(lái)，久了就會(huì)導(dǎo)致腎實(shí)質(zhì)被壓迫，造成腎積水。

圖1  結(jié)石宏觀(guān)形貌

治療腎結(jié)石常用的方式就是體外聲波碎石。震碎的結(jié)石顆粒會(huì)順著輸尿管 > 膀胱 > 尿道排出來(lái)。顆粒有一定幾率帶有尖銳的棱角（如圖 2 ，飛納電鏡拍到的結(jié)石碎片微觀(guān)形貌圖），輸尿管嬌嫩的千金之體，怕這些牙尖角利的家伙。

圖2  碎石后的結(jié)石微觀(guān)形貌

什么是結(jié)石，腎結(jié)石是怎么形成的？

結(jié)石大多是礦物質(zhì)或是混合蛋白質(zhì)的結(jié)晶，常見(jiàn)的成分有草酸鈣、磷酸鈣、尿酸鹽、磷酸銨鎂等，草酸鈣結(jié)石為常見(jiàn)，占比近 80%。

圖3  結(jié)石能譜成分分析

圖4  結(jié)石結(jié)晶特征

說(shuō)到結(jié)石的形成，可以用水垢的形成來(lái)進(jìn)行對(duì)比。

*，當(dāng)鍋爐用得久了，水中的鈣離子、鎂離子等會(huì)沉積得越來(lái)越多，直到可以用肉眼看到這些結(jié)晶，水垢就出現(xiàn)了。

腎臟中的石頭也是由于類(lèi)似的原因而出現(xiàn)的。腎結(jié)石可以在泌尿系統(tǒng)的很多部位出現(xiàn)，上到腎臟、輸尿管，下到膀胱、尿道。

腎結(jié)石有什么癥狀？

1. 腰背鈍痛、酸痛，是腎結(jié)石患者日常常見(jiàn)的癥狀，40%～75% 的腎結(jié)石患者有不同程度的腰痛。

2. 如果結(jié)石的數(shù)量太多或者顆粒太大，就會(huì)出現(xiàn)很可怕的后果了——排尿困難、尿血甚至腎絞痛。腎絞痛發(fā)病時(shí)，全身冒汗，血壓下降，甚至腸胃也會(huì)受到影響。

3. 也有部分腎結(jié)石患者什么感覺(jué)都沒(méi)有， 不過(guò)，千萬(wàn)別高興得太早，一旦痛起來(lái)，就慘嘍。

哪些人容易得腎結(jié)石？

目前，我國(guó)成人腎結(jié)石患者約有 6120 萬(wàn)。什么概念？粗略估算一下，以中國(guó)總?cè)丝?15 億為例，差不多每 25 個(gè)人中就有一個(gè)腎結(jié)石患者。

腎結(jié)石多發(fā)生于青壯年，且男性發(fā)病多于女性。

怎么預(yù)防腎結(jié)石？

1. 按時(shí)體檢，早發(fā)現(xiàn)，早治療；

2. 從飲食做起，一定要做到 "少油少膩少鹽"，飲食清淡, 葷素搭配；

3. 合理安排作息時(shí)間, 保證充足睡眠，盡量不要熬夜；

4. 切記不要把工作的壓力帶到生活中，做好情緒管理；

5. 多喝水多尿尿；

6. 多運(yùn)動(dòng)，可以做一些跳躍的運(yùn)動(dòng), 例如跳繩/ 原地跳躍等。

綜上所述，控制飲食，健康作息，多喝水，多運(yùn)動(dòng)。特別是久坐辦公室和經(jīng)常出差的親們，一定得多愛(ài)惜身體哦！